समय के अंत तक युवा कैसे रहें? अपनी उम्र को कैसे चुनौती दें? युवा खुशी कैसे पकड़ें? उत्साही और जीवंत रहने के निर्देश।
यहां मैं आपको हमेशा जवां बनाए रखने के लिए छह चरणों की रूपरेखा तैयार करता हूं - कदम, यदि आप नियमित रूप से पालन करते हैं तो आप बुनियादी स्तर पर युवा बने रहेंगे, प्राथमिकता सूची में सबसे ऊपर युवा और आपके शरीर में युवा रहेंगे।
चरण एक: कल्पना कीजिए कि आप एक दैनिक अस्तित्व को चला रहे हैं जो युवा और अविश्वसनीय है। अपने आप को विभिन्न परिस्थितियों में कल्पना करें कि युवा आनंद लेते हैं। यह डिस्को में एक जंगली रात होती है, फुटबॉल का एक जंगली दौर, जिस व्यक्ति से आप प्यार करते हैं उसके साथ रोमांस करना - यह बहुत अच्छी तरह से कुछ भी हो सकता है। बस अपने आप को ऊर्जावान गतिविधि में ले जाएं।
चरण दो: आपके द्वारा अपने लिए बनाई गई छवि को आपके द्वारा किए गए विशेष प्रभावों को वितरित करना चाहिए। यही है, यह मानते हुए कि आप सोचते हैं कि आप बूढ़े हो रहे हैं और अवसरों के पीछे पड़ रहे हैं, डिस्को में एक नृत्य की सराहना करें जो आपको ऊर्जा के साथ समय के साथ बनाए रखता है। यदि आप बूढ़े और झुर्रीदार हैं और युवा दिखने की जरूरत है, तो अपने आप को चिकनी, लचीली, बिना झुर्रियों वाली त्वचा के साथ कल्पना करें।
चरण तीन: अपने आप को अविश्वसनीय रूप से तैयार, एथलेटिक और ऊर्जावान के रूप में देखें। अपने आप को विकास में कल्पना करें कि जब आप एक युवा थे तो आप बिना किसी बाधा के आगे बढ़े।
यह एक महत्वपूर्ण दृश्य है। अनिश्चित अवधि के लिए किसी भी दर पर सात दिनों में दोगुना अभ्यास करें। आपका कहना है कि कल्पनाशील धारणा के बल का उपयोग करके अपने शरीर को बचाना है। नतीजतन, यह एक आजीवन कार्यक्रम है जो आपके ऊर्जावान जीवन को लगातार, कभी भी, कहीं भी लाने के लिए है।
चरण चार: यदि आप किसी भी उन्नत उम्र की बीमारी का अनुभव कर रहे हैं, तो यहां सचित्र साधनों के साथ, हाउ टू हैव अ साउंड अस्तित्व के दृश्यों को फ्यूज करें। आप अपनी भलाई में एक मुहर लगी सुधार देखेंगे।
चरण पांच: अपने सभी संकायों को एक साथ लाएं - दृष्टि, ध्वनि, गंध, स्वाद और स्पर्श। उनमें से हर एक को बेहतर बनाने के लिए अपने मानस को निर्देशित करें। अपने आप की उन तस्वीरों की कल्पना करें जहां आप अधिक सुनते हैं, बेहतर स्वाद लेते हैं, अच्छी तरह से देखते हैं, वैध गंध लेते हैं और संपर्क करने के लिए सेक्सी हो जाते हैं।
घड़ी की कल की तरह एक बार किसी भी दर पर उनका अभ्यास करें। आप देखेंगे कि आपकी दिमागीपन आपकी उम्र के सभी लोगों की तुलना में बेहतर काम कर रही है।
छठा चरण: अपने आप को अनंत ऊर्जा के सागर में देखें। पानी गर्म और अनुकूल है। आकाश शानदार और चमकीला है। पुनर्जीवित पानी के माध्यम से तैरना। तैरने की सराहना करें। अपने पैरों को फैलाओ; पानी के माध्यम से धक्का दें, क्योंकि ऊर्जा आपको घेर लेती है।
पानी से बाहर निकलें और अपने आप को एक विशाल, नाजुक तौलिये से सुखाएं। आप इस समय ताज़गी से भरपूर युवा हैं। आप किनारे तक ऊर्जा से भरे हुए हैं। आपको भी ऐसा ही लगता है कि आपके अंदर की ऊर्जा ने आपके शरीर और हड्डियों को बदल दिया है। वृद्धावस्था के सभी कष्ट और कष्ट दूर हो गए हैं।
अब आप एक नवीकृत व्यक्ति हैं। आप युवा हैं, आप में ऊर्जावान जीवन के साथ उत्साही हैं। आप मुख्य प्राथमिकता, शरीर और आत्मा के रूप में युवा हैं। अपने बचपन का सदुपयोग करें।
समय के अंत तक युवा कैसे रहें? अपनी उम्र को कैसे चुनौती दें? युवा खुशी कैसे पकड़ें? उत्साही और जीवंत रहने के निर्देश।
यहां मैं आपको हमेशा जवां बनाए रखने के लिए छह चरणों की रूपरेखा तैयार करता हूं - कदम, यदि आप नियमित रूप से पालन करते हैं तो आप बुनियादी स्तर पर युवा बने रहेंगे, प्राथमिकता सूची में सबसे ऊपर युवा और आपके शरीर में युवा रहेंगे।
चरण एक: कल्पना कीजिए कि आप एक दैनिक अस्तित्व को चला रहे हैं जो युवा और अविश्वसनीय है। अपने आप को विभिन्न परिस्थितियों में कल्पना करें कि युवा आनंद लेते हैं। यह डिस्को में एक जंगली रात होती है, फुटबॉल का एक जंगली दौर, जिस व्यक्ति से आप प्यार करते हैं उसके साथ रोमांस करना - यह बहुत अच्छी तरह से कुछ भी हो सकता है। बस अपने आप को ऊर्जावान गतिविधि में ले जाएं।
चरण दो: आपके द्वारा अपने लिए बनाई गई छवि को आपके द्वारा किए गए विशेष प्रभावों को वितरित करना चाहिए। यही है, यह मानते हुए कि आप सोचते हैं कि आप बूढ़े हो रहे हैं और अवसरों के पीछे पड़ रहे हैं, डिस्को में एक नृत्य की सराहना करें जो आपको ऊर्जा के साथ समय के साथ बनाए रखता है। यदि आप बूढ़े और झुर्रीदार हैं और युवा दिखने की जरूरत है, तो अपने आप को चिकनी, लचीली, बिना झुर्रियों वाली त्वचा के साथ कल्पना करें।
चरण तीन: अपने आप को अविश्वसनीय रूप से तैयार, एथलेटिक और ऊर्जावान के रूप में देखें। अपने आप को विकास में कल्पना करें कि जब आप एक युवा थे तो आप बिना किसी बाधा के आगे बढ़े।
यह एक महत्वपूर्ण दृश्य है। अनिश्चित अवधि के लिए किसी भी दर पर सात दिनों में दोगुना अभ्यास करें। आपका कहना है कि कल्पनाशील धारणा के बल का उपयोग करके अपने शरीर को बचाना है। नतीजतन, यह एक आजीवन कार्यक्रम है जो आपके ऊर्जावान जीवन को लगातार, कभी भी, कहीं भी लाने के लिए है।
चरण चार: यदि आप किसी भी उन्नत उम्र की बीमारी का अनुभव कर रहे हैं, तो यहां सचित्र साधनों के साथ, हाउ टू हैव अ साउंड अस्तित्व के दृश्यों को फ्यूज करें। आप अपनी भलाई में एक मुहर लगी सुधार देखेंगे।
चरण पांच: अपने सभी संकायों को एक साथ लाएं - दृष्टि, ध्वनि, गंध, स्वाद और स्पर्श। उनमें से हर एक को बेहतर बनाने के लिए अपने मानस को निर्देशित करें। अपने आप की उन तस्वीरों की कल्पना करें जहां आप अधिक सुनते हैं, बेहतर स्वाद लेते हैं, अच्छी तरह से देखते हैं, वैध गंध लेते हैं और संपर्क करने के लिए सेक्सी हो जाते हैं।
घड़ी की कल की तरह एक बार किसी भी दर पर उनका अभ्यास करें। आप देखेंगे कि आपकी दिमागीपन आपकी उम्र के सभी लोगों की तुलना में बेहतर काम कर रही है।
छठा चरण: अपने आप को अनंत ऊर्जा के सागर में देखें। पानी गर्म और अनुकूल है। आकाश शानदार और चमकीला है। पुनर्जीवित पानी के माध्यम से तैरना। तैरने की सराहना करें। अपने पैरों को फैलाओ; पानी के माध्यम से धक्का दें, क्योंकि ऊर्जा आपको घेर लेती है।
पानी से बाहर निकलें और अपने आप को एक विशाल, नाजुक तौलिये से सुखाएं। आप इस समय ताज़गी से भरपूर युवा हैं। आप किनारे तक ऊर्जा से भरे हुए हैं। आपको भी ऐसा ही लगता है कि आपके अंदर की ऊर्जा ने आपके शरीर और हड्डियों को बदल दिया है। वृद्धावस्था के सभी कष्ट और कष्ट दूर हो गए हैं।
अब आप एक नवीकृत व्यक्ति हैं। आप युवा हैं, आप में ऊर्जावान जीवन के साथ उत्साही हैं। आप मुख्य प्राथमिकता, शरीर और आत्मा के रूप में युवा हैं। अपने बचपन का सदुपयोग करें।
No comments:
Post a Comment